Entrenar con Pablo me está ayudando a “recordarle” a mi cuerpo su capacidad de movimiento y reconectando mis cadenas musculares y patrones básicos de movimiento.
Esto se traduce a sentir menos rigidez en mi cuerpo, más fluidez en acciones cotidianas como caminar, más consciencia de cómo me muevo en el día a día, y más coordinación.
Además mis sensaciones de fatiga/esfuerzo tras el ejercicio son totalmente diferentes a lo que conocía, mucho mas amables.